Wildwachsende Heilpflanzen einfach bestimmen

Eines unserer Lieblingsnachschlagewerke:

In unserer unmittelbaren Umgebung wachsen viele Pflanzen, die dank ihrer wertvollen Inhaltsstoffe wirksame Heilpflanzen sind. Dieses Buch stellt die 50 beliebtesten wildwachsenden Heilpflanzen vor, detailliert und anschaulich beschrieben, sodass sie auch für Laien sicher bestimmbar sind.

• Alle relevanten Bestimmungsmerkmale in über 400 Farbfotos
• Detailgenaue Zeichnungen zu jeder Pflanze mit allen botanischen Merkmalen
• Ausführliche Angaben zur heilkundlichen Verwendung der Pflanze
• Mit einfachen in der Heilpraxis erprobten Rezepte
• Übersichtliche Erntezeittabelle
• Beschreibung der Grundzubereitungen von Dekokt, Gel, Lotion, Mazerat, Medizinalwein bis zu Ölauszug, Salbe, Sirup, Tinktur und Wickel

Der perfekter Ratgeber für die Wildpflanzen-Hausapotheke, auch für Einsteiger mit wenig Pflanzenkenntnis.

MEERSTERN-Kommentar: Die Stärke dieses Buches ist ganz klar die ausführliche Bebilderung mit Fotos, so dass die beliebtesten 50 Heilpflanzen sicher zu identifizieren sind. Die Verwendung in der Hausapotheke und das passende Rezept dazu wird gleich mitgeliefert. Buch, das wir immer wieder in die Hand nehmen! 

PS: Wir empfehlen zum Buch alle Videos des veganen Ernährungsberaters und Studenten für Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) Timo G.: Seine Botschaft lautet: «Esst die Lebensmittel, für die keine Werbung gemacht wird!» Absolute Empfehlung für einen unterhaltsamen und informativen Einstieg in die Thematik Wildkräuter, der Spaß macht. Hier auf YouTube entdecken.