Raunächte

Rituale für mehr Achtsamkeit und Ruhe «zwischen den Jahren» ...

Die Raunächte sind eine besondere Zeit. Wir wollen am Ende des Jahres der Hektik des Alltags entfliehen und zurück zu uns selbst finden. Doch oft ist es gar nicht so einfach, von den stressigen Vorbereitungen der Weihnachtszeit und der Geselligkeit im Kreis der Familie auf Einkehr und Stille «umzuschalten». 

Wie das gelingen kann, zeigt die Naturcoachin und Wildnispädagogin Kathrin Blum. Sie vermittelt eine moderne Sicht auf Rituale und Raunächte und zeigt ganz konkret, wie man die zwölf Nächte zeitgemäß feiern kann. 

Dafür braucht es weder geheime Zaubersprüche noch ausgefallene Ausrüstung - einfach nur Zeit, sich auf die Begegnung mit der Natur einzulassen und die Botschaft der Dunkelheit zu spüren.

So schenken wir uns Gedanken und Impulse, die uns für das neue Jahr begleiten und stärken.