Ein gutes Buch über Achtsamkeit

Nachhaltiges Ausfüllbuch: 25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress.
  • ISBN: EAN 4260653841153
  • Ein guter Verlag
    Taschenbuch, mit Ökofarben auf Altpapier in Deutschland gedruckt; aus Umweltschutzgründen nicht in Plastik eingeschweißt; vegan und klimaneutral
    134 Seiten (14 x 22 cm)

  • Gesamtgewicht: 0,204 kg
14,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager, Lieferzeit: 2-4 Tage*

Nachhaltiges Ausfüllbuch: 25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress. Im... mehr
Produktinformationen "Ein gutes Buch über Achtsamkeit"

Nachhaltiges Ausfüllbuch: 25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress.

Im Lebensplaner machst du erst mal eine Bestandsaufnahme. Wo willst du hin im Leben und musst du überhaupt irgendwohin, um glücklich zu sein? Was bedeutet Glück eigentlich für dich? Die Fragen gehen ans Eingemachte, schließlich ist «Ein gutes Buch über Achtsamkeit» kein weichgespültes Wohlfühl-Buch.

In den monatlichen Reflexionen kannst du regelmäßig einen Schritt zurücktreten: Was lief gut und was nicht so gut? Hast du auf deine Bedürfnisse geachtet? Welche guten Gewohnheiten kannst du pflegen, um dein Wohlbefinden zu steigern?

Im Sachbuch-Teil geben dir elf renommierte Autor:innen Hilfestellung zu den Themen Achtsamkeit, Stressvermeidung und Selbstliebe – abseits von Motivationspostkarten.

NEU
Kalender des alten Wissens 2023 Kalender des alten Wissens 2023
Wochenplaner mit Ratgeber zur Entschleunigung für Business und Alltag.
30,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Ein gutes Gefühl Ein gutes Gefühl
Gefühlstagebuch für Kinder: Gefühle verstehen, Achtsamkeit lernen, Tagebuch schreiben.
19,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Eine gute Frage Eine gute Frage
Nachhaltiges Ausfüllbuch: Das wichtigste Buch in Deinem Leben sollte ein Buch über Dich selbst sein.
16,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Kalender des alten Wissens 2023 Kalender des alten Wissens 2023
Wochenplaner mit Ratgeber zur Entschleunigung für Business und Alltag.
30,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Emotional klar Emotional klar
Vom wandelnden Problem zur Lösung auf zwei Beinen.
19,95 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Ich und die Menschen Ich und die Menschen
MEERSTERNs Lieblingsroman 2015.
10,95 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Selbstversorgung Selbstversorgung
Dein eigenes Gemüse anbauen, mit Hühnern kuscheln, in selbstgebackenes Brot beißen.
29,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Der Wal und das Ende der Welt Der Wal und das Ende der Welt
Ein kleines Dorf. Eine Epidemie und eine globale Krise. Und eine große Geschichte über die Menschlichkeit.
12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Eine gute Frage Eine gute Frage
Nachhaltiges Ausfüllbuch: Das wichtigste Buch in Deinem Leben sollte ein Buch über Dich selbst sein.
16,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

PAPA, erzähl mal! PAPA, erzähl mal!
Bewahre die wertvollen Erinnerungen deines Papas.
16,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

MAMA, erzähl mal! MAMA, erzähl mal!
Bewahre die wertvollen Erinnerungen deiner Mama.
16,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Time Bender Time Bender
Der Mann der kam, um die Erde zu retten.
21,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Wenn dir alles unter die Haut geht Wenn dir alles unter die Haut geht
Das Überlebenshandbuch für Empathen und Hochsensible.
12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Der Prophet Der Prophet
DAS Weisheitswerk.
9,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Unsichtbare Welten Unsichtbare Welten
Der Kosmos ist multidimensional.
24,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Der Wilde Wald Der Wilde Wald
Natur Natur sein lassen.
17,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Europa im Erdölrausch Europa im Erdölrausch
Die Folgen einer gefährlichen Abhängigkeit.
24,95 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Die Rhythmen und Rituale unser Kinder Die Rhythmen und Rituale unser Kinder
Vom Reichtum, der von innen kommt.
19,95 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

NEU
Der Ungehorsam der Liebe Der Ungehorsam der Liebe
Was wir Positives aus der gegenwärtigen Weltsituation lernen können.
13,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Das Schreibheft Das Schreibheft
Leserlich und fließend schreiben lernen.
19,80 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Ein gutes Gefühl Ein gutes Gefühl
Gefühlstagebuch für Kinder: Gefühle verstehen, Achtsamkeit lernen, Tagebuch schreiben.
19,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Code of Survival Code of Survival
Pfizer, AstraZeneca und Co.: Die Geschichte vom Ende der Gentechnik.
16,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Der Biophilia-Effekt Der Biophilia-Effekt
Heilung aus dem Wald.
12,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Wie wir leben könnten Wie wir leben könnten
Autark wohnen, Unabhängigkeit spüren, Gemeinschaft entdecken.
24,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Unsere Welt neu denken Unsere Welt neu denken
Eine Einladung.
17,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

MARESOPHIE (Mängelexemplar) MARESOPHIE (Mängelexemplar)
MAREs Philosophie in Wort und Bild.
Sonderpreis (Mängelexemplar) 14,90 € 17,90 € (Regulärer Preis)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Mängelexemplar. Nur solange Vorrat reicht.
Am Ende ist alles gut Am Ende ist alles gut
Wie wir uns die heile Welt selbst erschaffen.
11,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Der Club der Traumtänzer Der Club der Traumtänzer
Von Ihnen empfohlen.
9,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Vegetarier-Shirt: «7 gute Gründe, vegetarisch zu leben» Vegetarier-Shirt: «7 gute Gründe, vegetarisch zu leben»
Sonderpreis wegen Abverkaufs 9,99 € 16,90 € (Unser bisheriger UVP-Preis)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Abverkauf!
Mach mal halblang Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten.
14,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Das Geheimnis des Jesus von Nazareth Das Geheimnis des Jesus von Nazareth
Eugen Drewermann antwortet jungen Menschen.
12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Momo Momo
«Eigentlich muss man im Leben nur ein Buch gelesen haben: Momo. Da steht alles drin.»
16,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Von Krieg zu Frieden Von Krieg zu Frieden
Warum Krieg? Und wie wäre er endlich zu überwinden?
39,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

MAKE THAT CHANGE MAKE THAT CHANGE
Michael Jackson: Botschaft und Schicksal eines spirituellen Revolutionärs.
24,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Illegale Kriege Illegale Kriege
Wie die NATO-Länder die UNO sabotieren ‒ eine Chronik von Kuba bis Syrien.
24,95 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Anastasia-Reihe: Komplettset aller Bände und «Anastasia-Index» Anastasia-Reihe: Komplettset aller Bände und «Anastasia-Index»
Set aller bisher erschienenen Anastasia-Bücher in gebundener Form und «Anastasia-Index».
185,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Ihr seid Lichtwesen Ihr seid Lichtwesen
Ursprung und Geschichte des Menschen.
24,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Privatkundenshop