Spür den Wald

 
Grünkraft tanken: 

Dass ein Spaziergang oder eine Wanderung in der Waldluft guttut, ist nicht nur bekannt, sondern wissenschaftlich belegt. Meist genügt schon ein kurzer Aufenthalt, und es geht uns besser. Aber im Wald wartet nicht nur Abgeschiedenheit, es gibt noch viel mehr zu entdecken ...

Themen sind unter anderem: 

• Wasser aufspüren, Unterschlupf bauen, Feuermachen
• Ideen zum Waldbaden
• Rezepte
• Sammelkalender
• Pflanzen- und Baum-Portraits 
• Kreisläufe für das eigene Leben
• Wirkung des Waldes auf unser Immunsystem

MEERSTERN-Kommentar: Dieses liebevoll gestaltete Buch ist wie ein Wald-Besuch ‒ man atmet unwillkürlich tiefer ... Ein rundum gelungenes Buch und eine Freude für alle die den Wald lieben!