Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch

Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch

... Jetzt wird alles gut!
  • Anastasia Umrik

  • ISBN: 978-3-596-70676-1
  • Fischer-Verlag
    Taschenbuch; aus Umweltschutzgründen nicht in Plastik eingeschweißt
    240 Seiten

  • Gesamtgewicht: 0,337 kg
15,00 €

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«Meine Zeilen sollen wie eine weiche Decke um deine Schultern, ein warmer Kakao an einem... mehr
Produktinformationen "Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch"


«Meine Zeilen sollen wie eine weiche Decke um deine Schultern, ein warmer Kakao an einem kalten Herbsttag sein ...»

Es muss nicht immer gleich alles über einem einstürzen, um sich eingestehen zu dürfen: «Irgendwie habe ich mich verrannt. Ich glaube, so wie bisher möchte ich nicht weitermachen!»

Doch wo anfangen? Mit dem Job, der Wohnung, der Beziehung oder es doch lieber erstmal mit Yoga und Meditation probieren? Vielleicht wird es dann von selbst besser. 

So geht die Spirale langsam abwärts. So langsam, dass wir genügend Zeit haben, uns daran zu gewöhnen. Irgendwann glauben wir dann, dass es normal ist, träge, unsicher und «im Nebel» zu sein. Dass es völlig okay ist, einen mürrischen Partner neben uns zu haben, einen Job, bei dem wir uns fragen: «Was mache ich hier eigentlich?!» Wir bemerken gar nicht, wie wir uns täglich selbst einreden, dass doch eigentlich alles okay ist. 

Ich sage: Nein. Nochmal: NEIN! Das muss so alles nicht sein. Das geht auch anders. 

Dieses Buch ist eine Einladung an dich, den Weg zu dir selbst anzutreten. Ohne Eile, ganz entspannt. Meine Zeilen sollen wie eine weiche Decke um deine Schultern, ein warmer Kakao an einem kalten Herbsttag sein. Ein Mutmacher für deinen ganz individuellen Neubeginn und das Danach. 

Geht's los? Ich meine ‒ worauf warten? Der Wandel kommt so oder so ...

MEERSTERN-Kommentar: Sympathisch geschrieben, auch, da man direkt angesprochen wird. Dabei lebensnah, inspirierend, ermutigend. Frecher und humorvoller Klartext. Ein Buch wie die perfekte Freundin in einer Krise!

Leseprobe hier .
  © Julia Santoso Anastasia Umrik (geb. 1987) ist «Expertin für Neuanfänge» (taz):...

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© Julia Santoso

Anastasia Umrik (geb. 1987)
ist «Expertin für Neuanfänge» (taz): Mit sieben Jahren kommt sie mit ihren Eltern aus Kasachstan nach Deutschland, dort erhält sie die niederschmetternde Diagnose: Muskelatrophie. Sie wird auf eine Sonderschule geschickt, kämpft sich bis an die Uni, gründet das inklusive Designlabel «inkluWAS» und das Fotoprojekt «anderStark ‒ Stärke braucht keine Muskeln». Mit 29 Jahren hat sie eine Nahtoderfahrung. Daraufhin hinterfragt sie ihr bis dato gelebtes Leben und räumt mit den «Altlasten» auf. Ihre Erfahrungen in Sachen Krisen und Neubeginn gibt sie als Coach, Rednerin (u.a. TEDx) und Autorin weiter.

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